Et si votre prochaine séance de yoga se déroulait à 1 250 mètres d’altitude, dans l’herbe d’un jardin de montagne, face aux massifs du Mont-Blanc ? C’est la parenthèse bien-être que propose l’Hôtel Jeu de Paume, au calme du hameau du Lavancher : un cours de yoga à Chamonix, en plein air, chaque jeudi matin, guidé par Célia. Une reconnexion à soi et à la nature alpine, entre ciel et terre.
En bref
- Où : jardin de l’Hôtel Jeu de Paume, hameau du Lavancher, Chamonix-Mont-Blanc (1 250 m)
- Quand : chaque jeudi à 9h, séance d’1 heure — de fin août à fin septembre 2026
- Avec : Célia, professeure de yoga spécialisée en Vinyasa et Yin
- Tarif : 25 € par personne — 6 places maximum
- Réservation : indispensable, en ligne ou au +33 4 50 54 03 76
Le yoga à 1 250 m, face au Mont-Blanc
Pratiquer le yoga en pleine nature, c’est bien plus qu’un simple enchaînement de postures en extérieur : c’est une véritable reconnexion à soi et au monde vivant. Dans le jardin de l’hôtel, au cœur du Lavancher, le tapis se déroule sur l’herbe, le regard file vers les cimes et le souffle se cale sur le silence de la montagne. Le corps, l’esprit et la nature ne font plus qu’un — un retour à l’essentiel, un moment suspendu entre ciel et terre.
Le hameau du Lavancher, à quelques minutes du centre de Chamonix, offre le cadre idéal : à l’écart de l’agitation, entouré de forêts et de sommets, il conjugue l’air pur de l’altitude et la douceur d’un jardin de montagne. Le luxe, ici, c’est le calme et la nature.
Vinyasa & Yin : deux pratiques, un même souffle
La séance est guidée par Célia, professeure spécialisée en Vinyasa et Yin yoga. Sa voix vous accompagne pour apaiser l’esprit et atteindre un état méditatif bienfaisant pour le système nerveux. Deux approches complémentaires s’y répondent : le Vinyasa, dynamique, enchaîne les postures au rythme de la respiration ; le Yin, plus lent et introspectif, invite à tenir les postures pour relâcher les tensions en profondeur.
Accessible à tous, débutants comme initiés
Nul besoin d’être un yogi aguerri : la séance mêle Vinyasa et Yin avec des postures accessibles et un vrai travail sur la respiration. Débutants comme pratiquants confirmés y trouvent leur place, d’autant que le groupe est limité à 6 personnes pour un accompagnement de qualité. Prévoyez une tenue confortable et, si possible, votre tapis ; quelques tapis sont prêtés sur place, dans la limite des disponibilités.
Infos pratiques & réservation
Les séances ont lieu chaque jeudi à 9h (1 heure), de fin août à fin septembre 2026, dans le jardin de l’Hôtel Jeu de Paume — 705 route du Chapeau, Le Lavancher, 74400 Chamonix-Mont-Blanc. Le tarif est de 25 € par personne et la réservation est indispensable (6 places seulement). On réserve en ligne, par téléphone au +33 4 50 54 03 76 ou par e-mail à contact@jeudepaumechamonix.com.
Prolonger la parenthèse bien-être au Lavancher
Après le tapis, le rituel continue : cap sur les massages et le spa du Jeu de Paume, sauna, hammam et jacuzzi face au massif. Prolongez la matinée avec le brunch du Lavancher ou le petit-déjeuner d’exception de La Table du Lavancher, et retrouvez toutes les nouveautés de la saison d’été à Chamonix.
FAQ — Cours de yoga à Chamonix, au Jeu de Paume
Quand ont lieu les séances ?
Chaque jeudi à 9h, pour une séance d’1 heure, de fin août à fin septembre 2026.
Où se déroule le cours ?
En plein air, dans le jardin de l’Hôtel Jeu de Paume, au hameau du Lavancher à Chamonix (1 250 m), face au Mont-Blanc.
Quel type de yoga est proposé ?
Un mélange de Vinyasa (dynamique) et de Yin (plus lent et introspectif), guidé par Célia, professeure spécialisée dans ces deux pratiques.
Est-ce accessible aux débutants ?
Oui. Les postures sont accessibles et la séance met l’accent sur la respiration : débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.
Quel est le tarif et faut-il réserver ?
25 € par personne, dans la limite de 6 places. La réservation est indispensable, en ligne ou au +33 4 50 54 03 76.
Que faut-il apporter ?
Une tenue confortable et, si possible, votre tapis. Quelques tapis sont prêtés sur place, selon les disponibilités.
Réserver à l’Hôtel Jeu de Paume Chamonix
